برای مقابله با کرونا؛

برای مقابله با کرونا؛ لطفاً تا اطلاع ثانوی، موارد زیر بطور جدی و حتمی ممنوع شود: *⛔ مهمانی های غیرضروری*/ *استعمال قلیان* در سفره خانه/ استفاده از *توالت عمومی*/مصرف *غذاهای بیرون بر، رستوران، قنادی و کافه*/ *دست و روبوسی* /استفاده از *لوازم بازی و ورزشیِ پارک شهرها و شهربازی*/استفاده از *مِترو در خط ها

لطفاً تا اطلاع ثانوی، موارد زیر بطور جدی و حتمی ممنوع شود:
*⛔ مهمانی های غیرضروری*/ *استعمال قلیان* در سفره خانه/ استفاده از *توالت عمومی*/مصرف *غذاهای بیرون بر، رستوران، قنادی و کافه*/ *دست و روبوسی* /استفاده از *لوازم بازی و ورزشیِ پارک شهرها و شهربازی*/استفاده از *مِترو در خط ها و مسیرهای شلوغ*/
*اتوبوس های خط واحد شهری*/استفاده مکرر از *دستگاه های عابربانک*/
استفاده ی مکرر از *تاکسی و سواریهای غیرشخصی*/ *خرید حیوانات زنده*/استفاده از *گوشی های تلفن مشترک* در ادارات، مدارس و اماکن عمومی(تلفن را در حالت بلندگو قرار داده و صحبت کنید)/ *خام خواری* (خوردنیهای حرارت ندیده)/ *لمس ضریح و درب بُقاع متبرکه و مساجد*/ *مُهر و سجاده ی مشترک* در نمازخانه یا مسجد⛔

موارد زیر موکداً توصیه میگردد:
🔺مصرف مُداوم داروهای گیاهی یا شیمیاییِ تقویت کننده ی سیستم ایمنی
🔺شستشوی مکرر دست ها
🔺شُرب مُدام مایعات
🔺استفاده از انواع پَد الکل، ژل آنتی باکتریال، ماسک و وسایل حفاظتی در صورت امکان
🔺غرغره ی مُدام آب و نمک
🔺بُخور آب گرم بصورت مکرر در صورت امکان
🔺محدود یا تعطیل کردنِ انواع ارتباطات غیرضروریِ اجتماعی، جلسات اداری، کلاسهای کمک آموزشی، سینما، تئاتر، دوُرهمی و سفر

مرضیه شاه علی
کارشناس بهداشت و سلامت ملی